肥満度・理想体重を計算    畑のきのこ〜糖尿病食のレシピ

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2007年03月31日

2006年1月からの体重変動

今日は3月31日。。。明日から新年度なんですねかわいい

このダイエットブログのオプションについている、

体重グラフの2006年1月からの体重変動を、おさらいしてみようと思いますexclamation

2006/1-2007/3 体重






















長々と記録してくると、結構迫力すら感じます。。。

図の赤線が理想体重のボーダーライン。

青線が体重変動。 紫は肥満度のBMI値です。



皆さんにはわからないと思いますが、

私から見るとかなり特徴的なパターンがあるんですわーい(嬉しい顔)

散歩ダイエットを始めたのは、2006年5月頃(May)。

糖尿病食ダイエットが始まったのは、同年8月末から(9月のSep)。

そして体重が激増してるのは・・・
 
>>ダイエットしてもこれには負ける
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posted by はたけ(^ω^)さん at 17:22 | 体重記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月28日

街での散歩ダイエットに甘い誘惑

先週、街に出る機会があったので、電車に乗っていきました電車電車電車

いつもの散歩コースは、駅から地下道に降りるところから始まります。

地下街を通過するのですが、

新しいアイスクリーム屋さんができていました揺れるハート

cold stone


むむむむ〜〜〜〜〜〜〜〜。

アイスクリームには、私弱いんですよね。。。ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)

ともあれ、他に予定があったので、そこは後ろ髪をひかれつつ、

スタスタと、ひたすらダイエットじゃ〜〜〜〜手(グー)手(グー)手(グー)
カロリー燃焼じゃぁ〜〜〜〜〜と、早歩きで逃亡しましたたらーっ(汗)
  
>>甘い誘惑はダイエットの敵
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posted by はたけ(^ω^)さん at 15:41 | 散歩ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月19日

ダイエット[443日目]あっ減った!

目標体重:54.4kg
目標までの残り:-11.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:66.0kg
BMI:26.8
今回の体重測定記録はおまけです。

漢方薬を使い始めて、便秘が改善されて、

毎日かかさずデトックスるんるん

今日で使用10日目になりました。



できるだけ毎日ヘルスメーターに乗っかっては、

う〜ん67kgに近いなぁ〜とか、

お、66.5kgっぽいひらめきと一喜一憂してました。

でも所詮、0.5kgの差・・・

ちょっとダイエットの気を抜けば、すぐに戻っちゃうのかなぁ〜と、

安易に予想してました。


ところが。。。
 
   

>>順調に減量してるかも
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posted by はたけ(^ω^)さん at 11:55 | 普通普通 | 体重記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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