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2019年05月11日

メタボ・糖尿病を疑うときに

みなさん、おはようございます(´ω`)お久しぶりの、はたけです。

 このブログは母が糖尿病と診断された10年以上前から続いています(昨今は記事アップをサボり中ですが)。

 おかげさまで、母は今は糖尿病からは脱出しました。

 ですが、投薬治療はしていないものの、私は立派なメタボに逆戻り。

 ダイエットが必要な日々を送っております。 

 今日は、こんなサイトを見つけたので、リンクを致します。

 ●国立国際医療研究センター 糖尿病情報センター 糖尿病に関する一般向け情報集
  

 リンク先は「メタボってなに?」ですが、他の情報リンクも多々あり勉強になります。

 また、リンク先でも紹介されている、厚生労働省のサイトも分かりやすいと思います。


 ではでは、脱メタボめざして、ガンバリマス。

糖尿病食レシピ
   ◆レシピ一覧(写真無し) カロリー付き◆

   ◆レシピ一覧(写真有り) カロリー付き◆

posted by はたけ(^ω^)さん at 06:53 | Comment(0) | 健康に関する情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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