メタボ・糖尿病を疑うときに

みなさん、おはようございます（´ω｀）お久しぶりの、はたけです。

　このブログは母が糖尿病と診断された１０年以上前から続いています（昨今は記事アップをサボり中ですが）。

　おかげさまで、母は今は糖尿病からは脱出しました。

　ですが、投薬治療はしていないものの、私は立派なメタボに逆戻り。

　ダイエットが必要な日々を送っております。　

　今日は、こんなサイトを見つけたので、リンクを致します。

　●国立国際医療研究センター 糖尿病情報センター 糖尿病に関する一般向け情報集

　　

　＞＞http://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/010/010/02.html　

　リンク先は「メタボってなに？」ですが、他の情報リンクも多々あり勉強になります。

　また、リンク先でも紹介されている、厚生労働省のサイトも分かりやすいと思います。

　＞＞https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/metabolic

　ではでは、脱メタボめざして、ガンバリマス。