みなさん、おはようございます(´ω`)お久しぶりの、はたけです。
このブログは母が糖尿病と診断された10年以上前から続いています(昨今は記事アップをサボり中ですが)。
おかげさまで、母は今は糖尿病からは脱出しました。
ですが、投薬治療はしていないものの、私は立派なメタボに逆戻り。
ダイエットが必要な日々を送っております。
今日は、こんなサイトを見つけたので、リンクを致します。
●国立国際医療研究センター 糖尿病情報センター 糖尿病に関する一般向け情報集
リンク先は「メタボってなに?」ですが、他の情報リンクも多々あり勉強になります。
また、リンク先でも紹介されている、厚生労働省のサイトも分かりやすいと思います。
ではでは、脱メタボめざして、ガンバリマス。